Círculo de luna nueva, 22 de mayo, 2020

Círculo de Luna nueva

mayo 22-2020

¿Qué haremos?

Narrativa corporal desde la meditación activa para el desarrollo de la intuición e imaginación creadora. Reconexión con nuestra armonización cardiaca mediante la respiración y el movimiento.

¿Cómo lo haremos?

Intercalamos narrativa corporal con la lectura*, más adelante con el dialogo, la escucha y finalizamos con el yoga de los sueños.

*Lectura: El cuento de la mujer salvaje. El diagrama lunar y el diario de sueños. Los poemas que conectan con nuestra intuición desde la narrativa corporal para “navegar la piel de las palabras que nos habitan”.

1. Diario de mis lunas

<<Hemos remado mes con mes ciclos de 13 x 28... a veces la navegación aparece en solitario. Una y un bote. El equipo salvadidas dentro, y aquel proverbio "lo único que realmente importa es aquello que podrías salvar en un naufragio". Este año no hubo accidentes... la casa siempre estuvo cerca. Las corrientes marinas giraron en remolinos, pero tú eres una danzadora en espiral y el brazo fuerte... las piernas firmes, el corazón dócil y en otros momentos reacio. Así se rema... ya estás por llegar.>>

Sofía Clevit

1. Dispute: respiramos sintiéndonos en una barca… sintiendo nuestro cuerpo un acordeón… un instrumento musical…

¿Cómo se sienten? porque ahora navegaremos las olas… 

Ondas Do mar: respiramos como olas, invocamos el mar en nuestro cuerpo moviendo cabeza, hombros, cuello, ojos cerrados, respiraciones cada vez más profundas…

1. El cuento de la mujer salvaje

Tanto los animales salvajes como la Mujer Salvaje son especies en peligro de extinción. En el transcurso del tiempo hemos presenciado cómo se ha saqueado, rechazado y reestructurado la naturaleza femenina instintiva. Durante largos períodos, ésta ha sido tan mal administrada como la fauna silvestre y las tierras vírgenes. Durante miles de años, y basta mirar el pasado para darnos cuenta de ello, se la ha relegado al territorio más yermo de la psique. A lo largo de la historia, las tierras espirituales de la Mujer Salvaje han sido expoliadas o quemadas, sus guaridas se han arrasado y sus ciclos naturales se han visto obligados a adaptarse a unos ritmos artificiales para complacer a los demás. No es ninguna casualidad que la prístina naturaleza virgen de nuestro planeta vaya desapareciendo a medida que se desvanece la comprensión de nuestra íntima naturaleza salvaje. No es difícil comprender por qué razón los viejos bosques y las ancianas se consideran unos recursos de escasa importancia. No es ningún misterio. Tampoco es casual que los lobos y los coyotes, los osos y las mujeres inconformistas tengan una fama parecida. Todos ellos comparten unos arquetipos instintivos semejantes y, como tales, se les considera erróneamente poco gratos, total y congénitamente peligrosos y voraces. Mi vida y mi trabajo como psicoanalista junguiana, poeta y cantadora*[1], guardiana de los antiguos relatos, me han enseñado que la maltrecha vitalidad de las mujeres se puede recuperar efectuando amplias excavaciones "psíquico— arqueológicas" en las ruinas del subsuelo femenino. Recurriendo a estos métodos conseguimos recobrar las maneras de la psique instintiva natural y, mediante su personificación en el arquetipo de la Mujer Salvaje, podemos discernir las maneras y los medios de la naturaleza femenina más profunda. La mujer moderna es un borroso torbellino de actividad. Se ve obligada a serlo todo para todos. Ya es hora de que se restablezca la antigua sabiduría. (…) Los estudios de los lobos Canis lupus y Canis rufus son como la historia de las mujeres, tanto en lo concerniente a su coraje como a sus fatigas. Los lobos sanos y las mujeres sanas comparten ciertas características psíquicas: una aguda percepción, un espíritu lúdico y una elevada capacidad de afecto. Los lobos y las mujeres son sociables e inquisitivos por naturaleza. Son también extremadamente intuitivos y se preocupan con fervor por sus vástagos, sus parejas y su manada. Son expertos en el arte de adaptarse a las circunstancias siempre cambiantes y son fieramente leales y valientes. Y, sin embargo, ambos han sido perseguidos, hostigados y falsamente acusados de ser voraces, taimados y demasiado agresivos y de valer menos que sus detractores. Han sido el blanco de aquellos que no sólo quisieran limpiar la selva sino también el territorio salvaje de la psique, sofocando lo instintivo hasta el punto de no dejar ni rastro de él. La depredación que ejercen sobre los lobos y las mujeres aquellos que no los comprenden es sorprendentemente similar. Por consiguiente, fue ahí, en el estudio de los lobos, donde por primera vez cristalizó en mí el concepto del arquetipo de la Mujer Salvaje. He estudiado también a otras criaturas como, por ejemplo, el oso, el elefante y esos pájaros del alma que son las mariposas. Las características de cada especie ofrecen abundantes indicios de lo que es posible conocer acerca de la psique instintiva femenina.

4) *Machi, Peia: respiramos suavemente con ojos cerrados. Conectamos nuestro interior a un paisaje… buscamos dentro de esa geografía interior nuestras aves, pájaros, libélulas, luciérnagas… poco a poco movemos brazos, traemos esas aves a esta dimensión, vamos soltando cuello, cabeza, brazos, manos… suspiros de alivio.

5) Acerca de la luna nueva

Durante el tiempo de esta energía, podemos vislumbrar en nosotras, nuestras pequeñas divisiones o compartimientos, quebrar nuestras rigideces. Entrégate a la fuerza sanadora de la Luna y espera que las piezas disociadas vuelvan a armarse en un todo. Busquémos el camino hacia la unidad, a la fuente común, a nuestros propios centros de conciencia, es a través de la conciencia de la dualidad, de la danza con el otro. Las palabras son el punto fuerte de Géminis. Quizá nuestro mayor reto ahora es usar las palabras para reclamar nuestro poder espiritual.

¿Qué cosas debemos sanar de nuestro Cuerpo Mental? “Geminianamente hablando” esto significa separarnos de las frecuencias externas cuando sea posible. Comenzar a privilegiar los “receptores internos” – la caja de herramientas de todas las inteligencias (emocional, intuitiva, intelectual, sensorial y otras).

Muchas de nosotras estamos experimentando la ansiedad que conlleva el cambio y la conciencia de estar en esta encrucijada.  Pon esa energía, en tus proyectos ya sean de escritura, música, la poesía, baile, artesanías, o lo que gustes. Acepta la paradoja, en nuestros rasgos y las historias de vida y en la de los demás.

6) Dejarlo todo: vamos a soltar… vamos siguiendo las instrucciones para hacerlo.

7) Sanar: regalo a la piel, a la conexión con nuestros tejidos… con los hilos anudados o desatados… los unimos… restauramos… llevamos las manos al corazón, regulamos la frecuencia cardiaca.

8) Escritura intuitiva

¿Qué colocas tú como rezo entre la luna y el corazón del cielo?

Madre, enséñame como amar,

más allá de mi humano temor:

Enséñame todas las alegrías de la vida

Detrás del velo de lágrimas.

Déjame encontrar el placer de

Las manos gentiles de un amante:

Dejame conocer la sabiduría del

Respeto sin demandas

Oh, guardiana del Perdón,

Enséñame como ver

Más allá de los juicios futiles

Apoyando a la dignidad humana.

Aprenderé tu medicina

De Madre, amante, amiga,

Enseñándo a otros como amar

Y a los corazones rotos a enmendar.

Madre, enséñame como curar

Los sentimientos dentro de mí:

Enséñame como respetar toda vida

Con floreciente humildad.

Muéstrame el camino que se aleja del abuso,

Donde todo canta a la vida,

Donde el dolor del corazón es sólo un recuerdo

De antiguas luchas humanas.

Deja que mi espíritu sane

Hasta que morir no sea temer

Donde bienvenido es renacer

Trayéndome alegres lágrimas

Estas son las cosas que deseo,

Porque en verdad quiero conocer

Los senderos de sanación

A través de la noche oscura del alma.

.-Giovanna Stadnicki

¿Cómo eres tú ese rezo?

Carta de luna nueva: diagrama lunar

 

9) Om Tara: respiración de visualización (imaginación creadora) creamos con nuestras manos tejidos de flores, de árboles, de nubes, de aromas… de cielos.

10) Todas las mujeres que nos dejaron huellas y nos hablan de la energía biocósmica entendidas desde un poema:

Dubhe abre los caminos creadores

y es siempre un alfabeto eonario

para los buscadores de belleza.

Merak nos lleva por las grutas

encantadas con átomos de fuego

que persiguen la esencia de las cosas

en el quantum divino de la luz.

Phekda es recordatorio de otras vidas,

memorias ancestrales de los púlsares,

un sendero sin niebla para ángeles

ayudantes del humano.

Megrez nos silba la canción

de la octava galáctica.

Alioth es un lucero

que nos hace olvidar cualquier dolor.

Mizar nos brinda fuerza en la batalla

y nos alienta siempre a levantarnos.

Alkaid sabe de heridas en el alma,

por ello con su bálsamo nos cura.

Talitha Borealis es un lienzo

de proporciones áureas sin fisuras.

Talitha Australis canta melodías

mientras los tronos tocan sus trompetas.

Y Tania Borealis nos sosiega

con su armonía de otro tiempo.

También en Tania Australis ensoñamos

los presagios ocultos en relojes.

Alula Borealis nos invita

a transformar el odio en compasión.

Y Alula Australis hace la pregunta:

¿adónde dirigir nuestra existencia?

Muscida alberga siempre en su interior

los pulsos de la noche

sumergida en la onda del misterio.

Al Kaphrh es la guardiana de los sueños,

nunca nos abandona en el vacío.

Las estrellas brillantes

de la Osa Mayor

nos guían en la noche,

acompañan sin pánico a lo oscuro

nuestra alma atormentada por el miedo.

Transmutan nuestro plomo vacilante

en el oro sublime de los sabios.

Ana Muela Sopeña. La Osa Mayor, guía en la noche

11) Yoga de los sueños: nos recostamos postura Savásana.

No permitas que tu corazón se aprisione en la angustia, en el temor. Déjalo latir, suavizalo con tus manos, como masa fresca, hornéalo como un panecito lleno de semillas, siempre al fuego de la fe.

12) Lectura

La salvación de la humanidad está en manos de la mujer que reconoce su propio poder, y se encuentra con otras mujeres, para unidas salvar la tierra.

En su largo camino de aprendizaje la mujer será capaz de encontrar su fuerza de voluntad, su coraje, el conocimiento y la energía necesaria para cambiar el curso de su propia historia, haciendo de cada dolor, de cada soledad, de cada tristeza, un mundo de alegría, de amistad y de plenitud.

¿Cómo se aprende a ser una verdadera mujer?

Estudiando atentamente la naturaleza. La verdadera mujer se descubre en su verdad y sigue su camino plenamente consciente de Sí misma.

El arma más potente de una mujer es su energía interior, que la protege tanto a ella como a todos los que ama. Es por esta razón que tendrá que aprender a descender a su mundo interno: solamente cuando descubra su verdadera esencia podrá usar toda su energía interior.

de Mujeres que corren con lobos .-ClarissaPinkolaEstés

13) Agradecimiento