Mujer montaña Biodanza del 13 de julio, 2019

Lejos de la ciudad Nos alejamos de la ciudad caminando. Danzamos la respiración, la voz, la mirada, la luz. Nos vamos yendo de aquí situándonos en nuestro territorio interior. Siente lo que pasa camino a tu corazón.

Crazy in love El cuerpo comienza su propio caminar... a cada paso sueltas brazos y manos porque no son huesos ni músculos, son ramas... atenta en la consciencia de tu cuerpo-árbol, de tu pecho manantial. Respira como manantial brotando de tierra negra. suelta brazos, manos, camina firme. Siente tus caderas, tus muslos.

Visión Escritura de la montaña más alta, tu interior.

Sinuoso trópico Dibuja tu geografía humana. Descríbela. Cada parte de tu cuerpo. Recorre tu geografía de pies a cabeza. Mírate, siente tus huellas, el eco... el pulso.

Hasta la raíz Escribe con tu cuerpo una carta a tu mujer montaña. Respira profundo y trabaja con las manos aleteando desde tu corazón y hombros.

Machi Escribimos un poema con nuestras manos, sentadas en círculo, todas somos la montaña, el bosque, el valle... de nuestras manos saldrán luciérnagas. Ojos cerrados.

Si ella me faltara alguna vez Vas a escribir en las pupilas de la otra, en sus yemas, vas a transmitir con delicadeza y amor... la medicina, vus a descubrir a la curandera que hay en ti, desde el reflejo de la otra.

Semillas En círculo... ya están las semillas, dancemos como si fuésemos semillas brotando de la tierra.

Libertad seguimos en círculo, pero estas semillas ya son frutos, danza como fruto. Sigue el ritmo, conviértete en nube, en deleite... en sol de madrugada.

Chicharra Todos. sin vendas. En dónde está el árbol y la montaña... Siéntelos en cada paso y pulso, en cada respiración y respuesta de tu cuerpo.

Mujer montaña  Nos acostamos en nuestro vientre, acariciamos nuestros cabellos... sintiendo y respirando, pulsando corazón en mandala.