Árboles que crecen dentro de la luz

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Naturaleza, Danit

Fusión con la luz, el aire... reconocimiento del espacio a través de la música y la voz, siente tus manos, siente tu cuerpo, tu respiración es profunda, siente las plantas de tus pies. Respira e integra en ti los elementos del paisaje.



Otinich eir, Perota Chingó

Sentadas. Respiración, baile del lenguaje de las manos. Imaginamos que la voz se convierte en lluvia, gotas de luz, percibimos la conexión que hace con nuestra piel. Ahora imaginamos que somos una flor, su proceso como semilla debajo de la tierra, su lento crecimiento. Nosotras somos esa flor al sol, las lluvias, el viento, la caricia del día... el sereno y la noche.



Grandmother's song

Nos vamos a la montaña. Deja que las voces nos lleven, que la música caiga como tierra fértil. Baila como si tu cuerpo mudara una historia y te concediera una más cercana a las aves y las nubes.





Aniron, Enya

Brazos, manos, pecho, cuello. El pájaro, sus alas, su vuelo. Desde dentro de ti. Camina. Respira.



Uno resuena, Lulacruza

Resuena con la palabra, con el encuentro del poema dentro de ti. Crea tu historia y reconócete en ella.




Dance of Ganesha, ajeet Kaur
¿De dónde soy?, ¿de dónde vengo? Primero acostados, respiramos sintiendo desde la punta de nuestros pies una energía luminosa que nos recorrerá cada célula. Cuando yo les avise vamos a levantarnos, respira y conecta con tu corazón.



Kiss the earth, ajeet kaur

frecuencia cardiaca



Ummæli

Skrifa ummæli

hojas al viento

Vinsælar færslur af þessu bloggi

Poemas de Ana Blandiana

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TAL VEZ ALGUIEN ME ESTE SOÑANDO Tal vez alguien me esté soñando- Por eso los gestos Me salen tan blandos Indefinidos, A medio camino Olvido la ruta, Grotesco, Cada segundo que pasa Mis contornos se esfuman Los hechos se me vuelven inciertos... Tal vez aquel que me sueña, Sobresaltado, de cuando en cuando Despierta, Y a la fuerza retoma su propia vida Verdadera, Por eso, a veces, me oscurezco Y pendo como de un hilo de nieve Que se derrite, Sin poder saber Si aquel que me sueña se dormirá alguna vez, Si alguna vez me será dado que algo me ocurra. DEBERÍAMOS Deberíamos nacer ancianos, despiertos, capaces de decidir nuestro destino en la Tierra, saber desde la primera encrucijada qué camino tomar y que irresponsable sólo sea el deseo de ir más lejos. Después, hacernos al caminar, aún más y más jóvenes, maduros y fuertes alcanzar las puertas de la creación, traspasarlas y entrar enamorados a la adolescencia, ser niños cuando nazcan nuestros hijos. Igual serían s...
Lesa meira

Acerca de lo que yo aprendí al caminar entre ruinas:

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Mynd
El sr. Bendinger, mi gatito. Bajo el sol. Aprendí que la historia no es pasada, es continua, es una huella tras otra, tras otra... y nada, ni el viento ni la arena, pueden borrarlas.   Aprendí que si el silencio carece de música es insano y entonces hay que cantar.   Aprendí a liberar decenas de palomas que dormían en mi pecho... (yo pensaba que eran burbujas de llanto).   Aprendí que si amo vivir en las azoteas, no merecía una habitación oscura, con cobijas heladas ni húmedos muros...   Aprendí que desde la azotea, la luna alcanza a oír mis plegarias con más claridad.   Una noche descubri que si dormía en azoteas... entonces debía tomar una nueva decisión:   salir de mi hogar inventado y construirme un poema a mi medida... Aprendí que el amor tiene muchos nombres:   Paciencia, fortaleza, alegría, esperanza, sacrificio, perdón, soledad, ternura, esfuerzo, servicio, respeto, honestidad... Y que yo aprendí a conjugar mi vida en todos los tiempos p...
Lesa meira